2026-01

「筋肉食堂＝ストイックな減量食」は大間違いです。これは六本木のレストランが作る「ご馳走」でした。筋トレなしの一般人が食べても感動する「塊肉」のウマさと、高い値段でもリピートしてしまう理由を本音レビュー。

三ツ星ファームは「容器がデカくて冷凍庫に入らない」って本当？工場勤務の一人暮らし男が、40Lの冷凍庫に収納する裏技と、満足感を得られるガッツリメニューをガチレビュー。公式の「冷凍庫プレゼントプラン」がお得すぎる件についても解説します。

「noshは量が少なくて足りない」は本当か？工場勤務で腹ペコな筆者が30食食べてガチ検証。結論、おかず単体では足りませんが、家のご飯と合わせれば「最強のガッツリ定食」になります。男でも満足できる肉メニューTOP3も公開。

2026年最新、一人暮らし男性におすすめの宅食ランキングTOP5！「送料込みの安さ」「ガッツリ感」「容器の捨てやすさ」を基準に、工場勤務の筆者がガチ厳選。nosh、三ツ星、ワタミなど、女性向けサイトにはない男の本音レビューで、失敗しない選び方を解説します。